Formation Pratique 1°degré.

• Finalité : Acquérir les notions de Shiatsu Traditionnel dans le cadre d’une activité bénévole ou familiale.

• Objectifs : Maîtriser la verticalité, la pression, le travail du hara, le souffle, les rudiments du travail avec l’énergie connaître son corps et le corps de l’autre, apprendre les points d’acupuncture de base.

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Dates et horaires des cours de 1er degré 2011/2012

Séance hebdomadaire de 2h30 : Echauffement. Démonstration de l’enchaînement. Travail par deux.

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Programme : Les 10 katas de base.

Le shiatsu du dos, le shiatsu des épaules, des bras et des mains, le shiatsu des jambes et des pieds, le shiatsu de la nuque, le shiatsu de la tête, le shiatsu du visage, le shiatsu du thorax, le shiatsu du ventre, le shiatsu assis, le shiatsu de côté.

Durée

• 60 heures sont programmées : 24 cours pratiques de 2h30

• 48 heures d’entraînement : 24  ateliers libres

• Il est conseillé en outre une pratique individuelle régulière.

Coût

• Adhésion à l’association Shiatsu Nord   : 50 €

• Cours et ateliers, assurance, polycopiés : 360 €